Tips Mencegah Agar Tidak Mengalami Radang Saluran Kemih

  

Saluran kemih adalah organ paling penting untuk sirkulasi pada manusia, karenanya kebersihan saluran kemih sebaiknya terus diperhatikan. Walaupun terlihat sepele, hal-hal kecil yang biasa Anda lakukan sehari-hari bisa memicu radangsaluran kemih.

Beberapa hal berikut ini, dapat membantu Anda terutama wanita untuk mencegah terjadnya infeksi saluran kemih, yaitu:

·         Membersihkan saluran kemih setiap kali buang air kecil atau air besar, dengan cara menyiram dari bagian depan ke belakang.

·         Membuang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seksual, dan membersihkannya dengan air yang mengalir.

·         Hindari menahan buang air kecil terlalu lama.

·         Sebaiknya tidak menggunakan cairan pembersih vagina atau sabun bagi wanita saat membersihkan vagina, untuk menjaga ketahanan bakteri baik.

·         Menjaga kesehatan dengan banyak meminum air putih (minimal 2 liter sehari), menghindari makanan yang terlalu pedas atau menghindari terlalu sering mengkonsumsi kopi.

·         Sesekali meminum larutan prebiotik juga sangat baik untuk tubuh Anda.

Saluran kemih adalah organ vital untuk manusia, karenanya sedari dini, kebersihan dan kesehatannya harus diperhatikan dengan baik, agar tidak menimbulkan masalah infeksi saluran kemih di kemudian hari.

Sekian informasi mengenai penyakit Ginekologi. Apabila anda mengalami penyakit tersebut silahkan datang ke RS. Ginekologi Metropole di Jakarta memiliki pelayanan setaraf Internasional, kami akan melayani dan mengobati penyakit anda secara profesional karena kami memiliki dokter yang ahli di bidangnya. Semoga artikel ini bisa membantu. Terima kasih.

article from: ginekologihospital

Tips hangat untuk ke rumah sakit: Silahkan buka wabsite kami untuk memahami informasi tentang Metropole Hospital, yang bebas biaya pendaftaran, tidak perlu antri, dan dapat diprioritaskan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kami. Terima kasih.

Peringatan: jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik Konsultasi online , dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911921/021-6911922. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.